Month: november 2020

Vitamin c

Izberite si prehransko dopolnilo vitamin C, ki je na osnovi šibka

Posted on

Ko takole premišljujem, sem ugotovila, da sem že kupila veliko preveč prehranskih dopolnil in ne vem, če sem bila sploh z katerimi zadovoljna. Tokrat pa sem našla res dobra prehranska dopolnila, kjer je notri vitamin C, je pa na osnovi šibka. Že kot otrok so mi starši večkrat kuhali čas iz šibka, to se prav spominjam in že takrat, ko govorili, da ima šipek vitamin C in da ti da ti poveča odpornost.

No, sedaj redko kdo še nabira šipek, čeprav bi bilo zelo dobro, pri nas doma ga imamo, a ga nihče noče nabirati, ker ni tako enostavno. Veje so visoke in bodičaste, kasneje pa moraš vedeti, kako se z šipkom ravna. Tako, da ko sem videla ta vitamin C na osnovi šibka, sem vedela, da to ne more biti slabo prehransko dopolnilo. Včasih si rečem, kako lepo bi bilo, če bi lahko imela en teden zraven sebe doma prehranskega svetovalca, da bi me naučil, kaj je dobro in kaj ne. Še bolj bi pa imela ob sebi zdravnika, da bi mi lepo nazorno pokazal in razložil naše telo, kako deluje, kaj moramo paziti, kaj se zgodi ob določenih boleznih. Medicina me je vedno zanimala, ne vem zakaj je nisem šla študirat. 

No, gremo nazaj, sedaj imam dober vitamin C, končno enkrat, vedno sem kupovala kar nekaj, tokrat pa prav čutim, da mi ta vitamin C res pomaga. Še dobro, da imamo splet in lahko preko njega marsikaj preberemo, se naučimo, preverimo kar nas zanima. Danes je trg tako poln teh prehranskih dopolnil, da enostavno ne veš, katera so dobra in katera ne. Sam se odločaš in upaš, da si se prav odločil, ko si določena prehranska dopolnila privoščil. Jaz sedaj pijem ta vitamin C, nikoli ne pijem več stari hkrati, ker skušam z hrano čim več nadomestiti.

Senčila

Senčila na otroških šolskih igriščih

Posted on

Danes je čas, ko lahko marsikaj narediš, če si dober delavec, tako je tudi pri šolskih otroških igriščih, nekatere šole imajo res lepa, moderna športna igrišča in lepa senčila za počitek, nekje pa je vse zastarelo in potem si misliš, kako to ni pravično ,da nekateri otroci imajo taka  dobra igrišča, nekateri pa tako slaba. Tako sem premišljeval, ko sem svojega otroka peljal v našem kraju, ko smo živeli sedaj na igrišče in dobesedno ni bilo nikjer kakršnega koli senčila, da bi se lahko otrok usedel in počival v senci. Bil sem šokiran.

Od tam ko sem prihajal jaz, pa je bilo igrišče starejše, kot pa je bilo to, smo imeli klopce in preko senčila, da smo lahko vedno bili v senci. Ko sem malo spraševal, kdo je v tej šoli ravnatelj, mi je kar hitro postalo jasno, da šola že kar nekaj let stagnira in da ravnatelj dela po liniji najmanjšega odpora in lahko bi rekli, da ni primeren za to delo. Kajti, če si danes dober ravnatelj, se marsikaj da, tako bi točno ta igrišča, bila lahko super narejena, imela bi lahko kvalitetna senčila, to sploh ni tak problem, le človek, ki je odgovoren za to, mora poskrbeti. Danes se marsikaj da, če si iznajdljiv in dober delavec, če pa si delavec, ki stagnira in gleda tako, da samo da ima službo, potem pa je to drugo. 

No, na to igrišče midva sredi dneva ne bova več hodila, ker je prevroče in se nimaš kam skriti, ker ni nobenega senčila, ki bi bilo primerno. Bom pa definitivno to poudaril, ko se bo začelo novo šolsko leto, pa da vidim, kako dobo odgovorni odreagirali. Sem pa že sedaj 100 %, da bodo skušali problem pomesti pod preprogo, kot je v njihovi navadi, kajti drugače bi senčila športna igrišča že imela, ker so nujno potrebna.